Terapii de familie

Terapia de familie

Dependența nu-l afectează doar pe dependent. Toată familia suferă. Familiile sunt victimele nevăzute, tăcute, și de cele mai multe ori, mult mai afectate ale dependenței. Codependenții (părinții sau partenerii de viață ai persoanelor care se confruntă cu adicții), experimentează de regulă stări de furie, disperare, anxietate sau vinovăție, fiindu-le afectat climatul familial, starea de sănătate sau performanțele profesionale.

În contextul creat de abuzul de substanțe sau de alte tulburări comportamentale, membrii familiilor se pot simți responsabili, dar în același timp lipsiți de putere și control, pot nega sau reprima anumite evidențe, pot ascunde sau proteja inutil comportamente greșite, perpetuând tiparele disfuncționale care stau la originea problemei.

Centrul EQUITAS recomandă și susține implicarea familiei și a persoanelor apropiate în procesul terapeutic destinat persoanelor dependente.  Programul destinat familiilor constă în întâlniri săptămânale, individuale sau în cadrul grupurilor de suport, în scopul informării cu privire la dependență și la modul în care funcționează recuperarea, al ghidării în relaționarea cu persoana dependentă și în eforturile de a face față situației

Dezvoltarea unei rețele de sprijin formată din familie, prieteni și colegi, departe de anturajul de consum este o condiție esențială pentru ca beneficiarii să mențină abstinența pe termen lung.

Dependența aduce cu sine destrămarea relațiilor cu familia și cu prietenii. Programul nostru îi sprijină pe cei apropiați dependentului să învețe să-i însoțească pe aceștia într-un mod sănătos, să facă față stărilor de anxietate, rușine și furie și mai ales să deprindă abilități pentru a reface relațiile afectate.

Terapia de familie are la bază principiul că niciun individ nu este complet izolat de ceilalți. El este influențat de mediul social, pe care îl influențează la rândul său. Fie că este vorba de familia de bază sau familia dobândită, terapia familială îi aduce împreună pe membrii acesteia pentru rezolvarea conflictelor.

Psihoterapia de grup pentru apropiații persoanelor dependente are aceleași beneficii ale întâlnirilor în cadrul grupurilor de suport. Acești apropiați pot fi: familia, rudele, prietenii, colegii de munca. Ședințele sunt coordonate de psihoterapeuții centrului.

 Familiile și dependența

Este o dovadă considerabilă faptul că dependența deranjează viețile și comportamentele tuturor membrilor familiei și ale persoanelor dragi:

• Dependenții de alcool și de droguri sunt de 7 ori mai predispuși la divorț;
• Partenerii alcoolicilor își iau liber de la serviciu un timp considerabil în comparație cu familiile unde alcoolul nu este prezent;
• Abuzul de alcool și droguri este cauza multor cazuri de violență domestică.

Dacă ești într-o relație strânsă cu un dependent, ești predispus la sentimente de anxietate, teamă, tristețe, confuzie, timiditate și paranoia. Este posibil să plângi, să ai insomnii sau să pierzi zile de lucru. Se poate să ți se schimbe percepția despre vinovăție, nesiguranță și resentimente. Dependența tinde să țină în suspans familia – aceasta nu se întâmplă peste noapte. Într-o zi vei realiza că viața a devenit un lung coșmar.

Una din fazele dependenței este negarea, atât pentru dependent cât și pentru familie. Negarea minimizează problemele, explică acțiuni și dă vina pe altcineva sau altceva. Nu este nicio îndoială că dependentul va încerca în nenumărate moduri să nege adicția, ascunzându-se, mințind, prefăcându-se, ascunzând alcoolul sau drogurile sau certându-se. Brusc, viața ta este controlată de adicția cuiva. Intenția ta este să ascunzi sau să negi problema în continuare, izolându-te, la rândul tău de familie, de prieteni și de ajutorul de care ai nevoie.

Implicarea familiei în tratament

Centrul EQUITAS recomandă implicarea familiei și persoanelor apropiate în tratament. Familia și partenerii vor fi încurajați să ia parte la ședințe de terapie individuală. De asemenea, există un program regulat de psihoterapie de grup pentru familie.

Programul familial

Ședințele de psihoterapie de grup pentru familie sunt dedicate educației, ghidării și suportului.

• Educație: despre detaliile dependenței, comportamentele de auto învingere și despre cum funcționează recuperarea;
• Ghidare: oferă strategii pentru combaterea problemelor;
• Suport: asistarea la trecerea peste codependență și comportamentele care determină dependența.

Participând la ședințele de consiliere, aceștia învață conceptele teoretice ale dependenței, învață cum să comunice eficient cu persoanele dragi care au o dependență de orice fel, să înțeleagă comportamentul acestora, să gestioneze stresul și multe alte probleme pe care le aduce cu sine dependența, învață cum să-i susțină pe oamenii dragi pe termen lung și mai presus de orice, învață că au nevoie să-și reia și să-și trăiască propria viață.

Este esențial ca în procesul de recuperare și familiile să facă schimbări în atitudinea și  comportamentul pe care le au față de dependent, care să-l ajute pe acesta din urmă să mențină abstinența pe termen lung după încheierea programului de terapie.

La ce să te aștepți, dacă ești codependent al unei persoane dependente, indiferent de tipul de dependență, care urmează programul terapeutic al Centrului EQUITAS:

• Vei începe să realizezi – în timp ce vorbești cu membri ai altor familii – că nu ești singur!
• Vei începe să realizezi că nu ai provocat tu boala din cauza cărei suferă cei dragi!
• Vei începe să accepți că recuperarea este responsabilitatea persoanei dependente!
• Vei începe să înțelegi că, în ciuda eforturilor tale, nu poți vindeca sau controla dependența.
• Vei înțelegi, așadar că nu ai cauzat tu problema, nu poți controla problema și cu siguranță nu poți vindeca problema. Cu toate acestea, vei învăța că poți face față problemei!

CONTACTAȚI-NE! Oferim terapie specializată membrilor familiei persoanei dependente.